习惯性流产对女性身心健康的影响非常大，不但使身体虚弱，严重后甚至还可导致女性不孕症的发生，因此一定要提高警惕，尽量避免流产的发生。那么，到底要怎样做可以预防习惯性流产的发生呢?

  北京家圆医院专家介绍说，预防习惯性流产需从以下注意事项引起重视：

  1、高龄生育不但会增加流产几率，还容易出现畸形儿，所以应该尽早备孕，避免做高龄产妇。

  2、生活中注意均衡营养，怀孕前和怀孕期间，多补充维生素及矿物质，避免营养不良而导致的流产。

  3、保持充足的睡眠，保持好心情、避免压力过大，预防内分泌失调，以免影响胎儿正常发育。

  4、备孕前和怀孕期间，应避开一切可能会对胎儿造成影响的污染物质，调整好居住的环境，保持室内通风。

  5、对于黄体期过短或分泌不足的女性，建议在月经中期和怀孕初期补充黄体素，以确保胎儿的正常发育。

  怎样做可以预防习惯性流产的发生?习惯性流产的预防是一方面，需要引起重视，但是如果没能避免，则应该及时到正规医院检查治疗，以免错过较佳时机。更多疑问请点击在线咨询与专家进行一对一直接沟通!