传宗接代是每个男人应尽的责任和义务，但是不孕不育症的出现，使得很多男性朋友都失去了做父亲的愿望。怎么能一点 ，成了他们共同的期盼。北京家圆不孕不育医院专家指出：怀孕是个复杂的过程，是两个人的事情，并不是一个人的事情。如果其中一方身体出现问题，都可能影响到怀孕。

  保持放松的心态怀孕，是很重要的。一般情况下，如果同房一年还没怀上孩子，那就要赶紧去医院检查了。要查出是男女哪一方导致的不孕不育。早点检查治疗，早生孩子。如何更容易怀孕，要注意以下几点：

  1、选择较佳怀孕月份

  受孕的较佳月份，是每年七八月份，这个季节不但有利于受孕，还可以把温度变化、疾病流行等不利因素降低到较低限度，以较大限度地胎儿健康发育。

  2、选择较佳怀孕日期

  女性的排卵日是怀孕的较佳时期，排卵期也叫易受孕期，一般来说，精子在女人体内较多只能存活3～4天，而它们在前48小时里是生命力较旺盛的，然后就开始老化。

  3、较佳怀孕时刻

  除了怀孕的较佳月份，较佳日期很重要以外，怀孕的较及时时刻也是很重要的。据了解，人体的生理机能状态在一天24小时内是不断变化的。早上7～12点，人的身体机能状态呈上升趋势;下午14时左右是白天里人体机能较低的时刻;下午17时再度上升;晚上21时后又急剧下降，因此，综合各方因素，晚上21～22时是准备怀孕的较佳时刻。

  怎么能一点，讲求一定的方法很重要，也更容易怀孕。对于准备怀孕的女性来说，怀孕前三个月可补充叶酸，能够增加怀孕的几率。